В детях и более мы уже говорили о послеродовая депрессия, но это вопрос, по которому всегда можно дать новый совет матерям и их семьям. Я говорил с вами несколько дней назад о симптомах, которые связаны с послеродовой депрессией, но также согласны с синдромом посттравматического стресса. Однако депрессии, более или менее легкие, также встречаются и часто встречаются у женщин, которые, объективно, не имеют явной причины чувствовать грусть.
Есть женщины, у которых чувство депрессии может иметь реальное объяснение: что беременность была нежелательной, что существуют серьезные экономические или личные проблемы или что ребенок родился с проблемами. Это понятные причины.
Однако послеродовая депрессия Это также происходит у матерей, у которых нет конкретной причины. Все прошло отлично, ваш ребенок прибыл хорошо, и у него есть поддержка со стороны окружающей среды: нет ничего, что определенно вызывает эти чувства беспокойства и страха. Женщины, которые проходят через эту ситуацию, не являются неблагодарными или плохими матерями. Мы не должны передавать эти оценки. Они просто испытывают одно из наиболее частых осложнений послеродового периода, и, по оценкам, оно затрагивает 15% женщин. Понимание и выражение привязанности и доверия являются основополагающими в эти моменты.
послеродовая депрессия Это обычно появляется в первом месяце, но также есть случаи, которые появляются в последующие месяцы. Гормональные изменения могут быть причиной расстройства, так как гормоны изменяют химию мозга. Но нет никаких явных факторов, которые определяют как причину.
Мать, которая страдает от послеродовой депрессии, будет страдать от таких симптомов, как раздражительность, беспокойство и грусть.
Грусть самая яркая. Мама чувствует себя без радости, но в то же время умеет волноваться с сыном, отмечает, что она должна быть счастливее, и благодарит за то, что у нее есть. Но это не может. Несчастье усиливается, вина за то, что он не такой, каким должен быть, только усиливает тоску и желание плакать. Это чувство не является постоянным, но бывают случаи, когда оно полностью побеждено.
Добавьте к этому большую раздражительность. Прыгайте за что угодно, особенно по отношению к своему партнеру или матери, а также к детям или новорожденному. Обратите внимание, что все судят ее, они не доверяют ей и не помогают ей достаточно. Он часто в плохом настроении, и любой комментарий злит его.
Она истощена, что нормально для новорожденного, но она видит, что ее силы ничего не достигают и не могут выполнять необходимые задачи. В конце концов он чувствует, что он бесполезен и неспособен. Это особенно поражает очень организованных женщин, которые никогда не были перегружены.
Несмотря на изнеможение, возникают проблемы с идеальным сном, и когда вам приходится использовать все моменты отдыха, дни становятся бесконечными. Усталость и нервы только добавляют и отдыхают должным образом, предотвращаются повторяющимися мыслями. Он перегружен любой рутиной и чувствует, что все остается неиспользованным. Наступает беспокойство. Мать боится оставаться наедине с ребенком, боится, что не сможет присутствовать в чрезвычайной ситуации или правильно позаботиться о ней.
В этих обстоятельствах сексуальная жизнь и еда остаются на заднем плане, и особенно если партнер не чувствителен к ситуации, его подходы живут с настоящим недовольством. Женщина чувствует себя виноватой за то, что не чувствует никакого желания. И это, если ваш партнер не уважает вас, только увеличивает расстояние между ними. Хотя я считаю, что эта ситуация является следствием, которое может быть нормальным для послеродового периода, ожидание восстановления либидо в обратном направлении приводит к увеличению нагрузки на мать.
Некоторые из описанных мной ощущений нормальны в послеродовом периоде. Серьезным является то, что они становятся хроническими или заставляют женщину чувствовать себя настолько несчастной, что тонут. Только тогда мы можем говорить о послеродовая депрессия.
Вы должны обратиться к врачу, который хорошо понимает психологию послеродового периода и советует паре разобраться с ситуацией и, прежде всего, адаптироваться к необходимым изменениям. Фармакология может стать точной в некоторых случаях послеродовая депрессия и очень важно, если мать кормит грудью, чтобы она не отказалась от нее по этой причине, должны быть назначены лекарства, совместимые с кормлением грудью. Но большинство из этих депрессий могут быть решены с пониманием, специализированной поддержкой и, прежде всего, соответствующей обстановкой.
Проблемы с грудным вскармливанием усиливают отчаяние матери, и в таких случаях посещение группы поддержки крайне полезно. Покинуть грудь из-за лекарств или из-за трудностей обычно не помогает, хотя бывают моменты, когда возникает чувство освобождения, если мать не получает достаточной помощи.
Перед материнством или когда вы удивляетесь, мы советуем вам признать себя родителем с новыми эмоциональными и организационными потребностями. Есть советы, которые могут помочь нам иметь счастливый послеродовой период. Недооценка его важности может помочь предотвратить или справиться с послеродовой депрессией.
