Рецепт курицы, который может служить нам, например, для вечеринки или торжества, где мы должны готовить для достаточного количества людей. куриные рулетики песто Их быстро готовить, просто и очень вкусно.
Этот рецепт обеспечит нас, помимо прочего, калием, фосфором, фолиевой кислотой, йодом, магнием, железом, кальцием. Мы должны знать, что, будучи мальком, мы не должны злоупотреблять, так как в нем мало калорий.
Ингредиенты для 4 человек
3 куриные грудки с филе, 1 горсть свежих листьев базилика, 1 зубчик чеснока, 50 г кедровых орехов, 50 г тертого сыра пармезан, 1 яйцо, мука, масло, соль и перец.
Приготовление куриных рулетов из песто
В ступке мы делаем пюре с кедровыми орешками, базиликом и чесноком, добавляем сыр и добавляем немного масла, удаляем, чтобы объединить все.
Мы приправляем куриное филе. Мы распределяем их по мрамору и раздаем приготовленный нами соус. Сверните куриные грудки и закройте их палкой.
Мы передаем каждый из рулонов для муки, а затем для взбитого яйца, обжариваем на среднем огне и удаляем, когда золотисто-коричневый.
Время подготовки | 20 минут Время приготовления | 15 минут сложности | падение
Дегустация
Раздаем рулеты, вынимаем палочки и подаем с небольшим соусом, если у нас осталось, и салатом.
Если у нас есть немного осталось роллы, они не должны беспокоить нас слишком сильно, так как я не знаю, когда они станут лучше, если они горячие, свежеприготовленные или на следующий день холодно.
