Когда мы начинаем формировать свою собственную семью, присоединяясь к партнеру и заводя детей, мы, безусловно, ожидаем или думаем, что мы всегда будем вместе. Но иногда все складывается не так, и эти отношения заканчиваются разводом или разводом.
Как женщина и мать, которые прошли через этот опыт, сегодня я хочу посвятить некоторые слова поддержки разведенным матерямпоэтому они знают, что они не одни, и все станет лучше.
Письмо поддержки разведенной матери
Есть несколько причин, по которым пара решает расстаться, и, хотя я не знаю вашу, если вы читаете эти строки, это потому, что вы, вероятно, прошли через это недавно или рассматриваете эту возможность.
Когда происходит развод или разлука и участвуют дети, иногда мы сталкиваемся с рядом дилемм, вопросов и конфликтов, которые делают этот процесс еще более сложным. Распространено пытаться найти вину или почувствовать, что мы потерпели неудачу, но мы должны попытаться избежать этого.
Я испытал весь этот процесс год назад, когда я принял решение расстаться и впоследствии развестись. Если вы думаете, что все еще есть надежда восстановить ваши отношения, сделайте это возможным: идите на терапию, улучшите свое общение, станьте командой и сражайтесь, чтобы вырваться вперед.
Но если перерыв уже окончательный, у меня есть несколько слов, которыми можно поделиться. Конечно, все это Я говорю это и делюсь из-за моего опытатак что мои слова направлены на мать, но они также могут служить и отцу.
Младенцы и многое другое Мой опыт разведенной мамы и проблемы, с которыми мне пришлось столкнуться после расставанияПервое, что я хочу вам сказать: сначала это будет непросто. На самом деле, это, наверное, самый сложный и сложный этап. И дело в том, что, имея детей, процесс расставания или развода еще тяжелее, болезненнее и сложнее. Но так будет не всегда и вещи со временем улучшатся.
В начале Это очень нормально испытывать некоторые негативные чувства, такие как вина или разочарованиепотому что, будучи матерями, мы несем ответственность за то, чтобы наши дети жили полноценной и счастливой жизнью, и, пережив нечто подобное, мы можем почувствовать, что подвели их.
Моя главная мысль в первые дни и то, что заставило меня удлиниться и избежать момента окончательного расставания, была виновата. Я чувствовал, что решение прекратить отношения, в которых я не был счастлив, было эгоистичнымпотому что как-то я бы отрицала мою дочь, он рос и жил день за днем со своим отцом.
Но если материнство научило меня чему-то за эти годы, то чтобы дети были здоровыми, мы должны быть в первую очередь. Итак, я наконец понял, что правильно было сделать то, что позволило нам всем стать лучше, И в нашем случае это был развод.
Второе, что я хочу вам сказать, и что вы, вероятно, уже поняли или предположили, это то, что вещи будут чувствовать себя тяжелее, как эмоционально, так и физически, Это не обязательно плохо, это просто реальность, потому что ответственность больше не будет делиться с другим человеком.
Это правда, что даже воспитание будет из двух, потому что разделение только между парой, но если опека за вами, работа увеличится. Я признаю, что иногда я хотел бы разделить ответственность с кем-то поровну, но дополнительная энергия, которую я вкладываю, компенсируется миром и спокойствием, которые у меня сейчас есть.
Разводим детей и больше: как и когда мы говорим детям в соответствии с их возрастомОдин совет, который я хотел бы дать вам примерно об этом, заключается в том, что окружите себя как можно больше людьми, которые вам помогут, И с помощью я имею в виду не только то, что они помогают вам заботиться о своих детях, когда вам нужно что-то делать, но что у вас есть группа или кружок эмоциональной поддержки, с которыми вы можете свободно общаться, чтобы не делать этого перед своими детьми.
Тем не менее, я хотел бы, чтобы вы помнили три фразы или ключевые моменты, такие как разведенная мама: ты не одинок, это не твоя вина, и ты не плохая мать за неспособность сделать все, Пребывание в одиночестве может быть трудным и сделать материнство еще более утомительным, но всегда старайтесь работать над собой, чтобы вы были счастливы, и ваши дети тоже.
Фотографии | Istock
