преждевременные родыте, которые происходят до 37-й недели беременности, заметно увеличились за последнее десятилетие. Хотя они составляют всего 10 процентов рождений, уровень смертности высок, а также осложнения, которые могут повлечь за собой раннее рождение ребенка.
Многие пары считают, что преждевременные роды - это всего лишь вопрос удачи (или невезения), который просто «касается» Хотя верно, что преждевременных родов не всегда можно избежать, существуют факторы риска что, зная их, можно принять необходимые меры, чтобы уменьшить вероятность страдания.
В предыдущем посте мы говорили о предупреждающих признаках преждевременных родов. Теперь мы позаботимся о факторы риска, связанные с преждевременными родамичто вряд ли удастся избежать, но также и то, что может сделать будущая мама, чтобы избежать или, по крайней мере, минимизировать риски рождения раньше срока.
Факторы риска преждевременных родов
Существуют определенные ситуации, которые увеличивают риск того, что беременность не достигнет срока, например:
рекламаПреэклампсия: это нарушение беременности, которое развивается во второй половине беременности и характеризуется повышением артериального давления.
Заболевания матери: заболевания почек, диабет, болезни сердца или инфекции.
Многоплодная беременность: большинство двойных беременностей приводят к преждевременным родам.
Осложнения плаценты, такие как предлежание плаценты или отслойка плаценты.
Проблемы в матке как структурные дефекты.
Имея угрозу преждевременных родов или преждевременных родов.
Небольшая разница во времени (менее года) между беременностями.
Возраст матери: до 18 лет или старше 40 во время беременности.
Методы вспомогательной репродукции: они связаны с более высоким риском многоплодных родов
Генетические факторы: женщины, у которых есть мать, сестра или сводная сестра (от той же матери), у которых были преждевременные роды, на 60 процентов чаще имеют преждевременных родов.
Как избежать преждевременных родов
Носить здоровая беременность.
практика умеренное упражнение до и во время беременности: физически активные женщины снижают риск преждевременных родов.
Береги пищу во время беременности: избегайте кофеина, продуктов, богатых сахарами и жирами, увеличивайте потребление фруктов и овощей, оставайтесь гидратированными.
Не употребляйте алкоголь, наркотики, медикаменты или курение.
Пойти на все дородовые консультации, даже если ты в порядке.
Контроль увеличения веса: чрезмерное увеличение веса во время беременности связано с повышенным риском преждевременных родов
Избегайте стрессовых ситуаций, насколько это возможно на работе и дома: сейчас важен ваш ребенок. Стресс и беспокойство матери негативно влияют на развитие плода.
Заботиться о окружающая среда беременной женщины: избегайте воздействия загрязняющих веществ в максимально возможной степени.
Узнайте о предупреждающих признаках преждевременных родов, чтобы узнать, как распознать их, если они происходят. Их своевременное выявление может предотвратить возникновение родов.
