Несколько лет назад я объяснил в записи, почему дети босиком, почти постоянно, как если бы обувь была для них огромной неприятностью. Объяснение состоит в том, что они раздражают их, лишают их свободы и ощущений, и поэтому их забирают.
Некоторые привыкли и в конечном итоге принимают домашние тапочки, а другие нет. Что бы вы ни делали, вы находите их босиком, что и происходит с моими: они приходят домой и, помимо того, что снимают куртки, снимают обувь, а не точно носят их дома.
Дело в том, что после некоторого времени попыток «убедить» их, насколько уместно носить их, больше всего на свете, чтобы у них не было холодных ног, без положительных результатов, я сдался, потому что в глубине души мне ясно, что В идеале ходи босиком... теперь я скажу вам, почему.
Наши ноги предназначены не только для обуви
каждый у одной из наших детских ног 26 костей, 33 сустава и более 100 сухожилий, мышц и связок, Это заставляет нас видеть, что наши ноги - настоящая работа «инженера-эволюционера», предназначенного для прогулок по самой неожиданной местности.
В древние времена нам приходилось лазить по камням, камням, лазить по деревьям, проходить через некоторые ветви, избегать опасностей повсюду, гулять на свежем воздухе и все, что мы делали босиком, с ногами, полными суставов и костей, которые позволяли нам адаптироваться к земля.
Теперь самое большее, что мы делаем, - это жесты с тремя или четырьмя ступнями, которые мы делаем, когда мы идем, на цыпочках и еще немного, всегда внутри обуви, которая не позволяет нашим ногам сгибаться, как они могли бы. Фактически, день, когда мы идем босиком по пляжу, не из-за мокрого песка, а из-за сухого, это стоит нам ужасов, потому что мы к этому не привыкли.
Другими словами, последнее, чего ожидают наши детские ноги, - это жить в жестких сосудах, называемых туфлями на твердой подошве, и, в лучшем случае, кажется, что они принимают туфли с более гибкой подошвой, потому что, по крайней мере, они имеют возможность сформулировать немного (хотя я говорю, немного).
Почему мы носим обувь?
Зная структуру наших ног, мы можем спросить себя, почему мы носим обувь. Ну, это прекрасно подытожил доктор Гарсия Торнел: «Обувь для защиты и украшения».
Точно так же, как мы используем одежду, чтобы защитить себя от холода и быть более (или менее) элегантными, так же, как мы используем машину, чтобы ехать в относительно близкие места, наши ноги отлично тренируются, чтобы доставить нас туда, и таким же образом, как мы можем измениться. канала, поднимающегося с дивана, но мы предпочитаем использовать контроль, мы используем туфли, те устройства, без которых мы могли бы жить, но которые облегчают нашу жизнь, потому что они защищают наши ноги и потому что они служат для сочетания с одеждой, которую мы носим.
Когда они дома, они могут ходить босиком
После трех или четырех лет общения с моими детьми, чтобы они надели домашние тапочки и увидели, что я не получил желаемых результатов, я решил отпустить их босиком, потому что я заметил, что они не простужаются, ходя без тапочек. На всякий случай, когда холод беспокоит подошвы ног, мы надеваем носки и, по возможности, нескользкие.
Ношение обуви не делает детей лучше. На самом деле, как говорится, ходьба по пляжу очень полезна, ходьба босиком по дому также полезна, потому что таким образом нога принимает положения, которые с ботинком вряд ли примут, таким образом укрепляются мышцы ноги и ступня. лодыжка и так ребенок будет более готов к прогулке, бегу, прыжками т. д.
Свод стопы не будет лучше формироваться при ношении обуви, то есть ребенок, который носит стельки, не будет иметь ступню менее плоской, чем ребенок, который босиком, потому что то, что известно сейчас, вопреки тому, что всегда считалось, что стельки помогают исправить проблему осанки, потому что у ребенка плоские ноги, но проблема все еще существует, когда ребенок снимает обувь, Это как ребенок, который надевает очки и хорошо выглядит, а когда снимает их, снова видит плохо. Очками исправляет вашу проблему, но не решает ее.
Итак, вы знаете, если вы один из тех, кто целый день ходит за детьми с домашними тапочками в руках, забудьте об этой стратегии: лучше всего ходить босиком, Некоторые нескользящие носки и вуаля.
