Избыток кофеина во время беременности связан с повышенным риском аборта, преждевременных родов и низкой массой тела при рождении, но после рождения кофеина он попадает к ребенку через материнское молоко, поэтому Потребление кофе при кормлении грудью должно происходить в меру.
Потребляемый матерью кофеин быстро появляется в грудном молоке, достигая пика концентрации через час или полтора часа после приема пищи.
Младенцы не способны усваивать и выводить кофеин, как взрослые, поэтому потребление этого вещества матерью, которая кормит ребенка грудью, может вызвать у нее такие симптомы, как бессонница и раздражительность.
Кофеин содержится в кофе, а также в других продуктах, таких как чай, газировка, шоколад, спортивные напитки и некоторые лекарства.
Подсчитано, что младенец получает от семи до десяти процентов кофеина, принятого матерью, С другой стороны, метаболиты кофеина могут сохраняться в крови ребенка в течение 10 часов после исчезновения из него кофеина.
У новорожденного метаболизм кофеина происходит медленнее, чем у взрослых, а у недоношенных - гораздо медленнее, так как он способен часто достигать концентраций, аналогичных концентрациям матери. К 3-му или 4-му месяцу метаболизм этого вещества у ребенка сопоставим с метаболизмом у взрослых.
Это означает, что если мать потребляет большое количество кофеина (мы говорим о десяти или более дозах кофе), он накапливается в организме ребенка, который будет проявлять такие симптомы, как раздражительность, нервозность и нарушение сна.
Я полагаю, что кормящая мама не будет пить десять дневных доз кофе, но в любом случае важно, чтобы прием кофе во время кормления грудью будет умеренным, Если вы пьете кофе, делайте это сразу после грудного вскармливания, не превышайте двух дневных норм, и желательно, чтобы он был без кофеина.
