В первые годы жизни ребенка его нейроны образуют новые связи с удивительной скоростью, от 700 до 1000 в секунду, ритм, который никогда не будет повторяться. Будущее ребенка будет зависеть от этих связей, поэтому очень важно способствовать правильному развитию нейронов с первого момента.
Родители играют ключевую роль в этом развитии, и д-р Мануэль Антонио Фернандес, нейрохирургия и директор Андалузского института детской неврологии, объясняет, как мы можем положительно влиять на контакт и взаимодействие с нашими детьми.
В Младенцах и больше Эдуард Пансет: пять ключей к воспитанию эмоционально здоровых и счастливых детейДоктор Фернандес настаивает на том, что нам не нужно быть экспертами, чтобы правильно стимулировать неврологическое развитие наших детей. Просто помните о важности детей естественно развить свой максимальный потенциал с первых месяцев жизниПока мы наслаждаемся на вашей стороне.
И это то, что рутины нашей повседневной жизни являются идеальной основой для включения мероприятий, которые укрепляют нейрональное развитие детей, укрепляя при этом связь между родителями и детьми.Согласно нейропедиатру, это рутинные области, в которых родители могут действовать, способствуя позитивному развитию мозга наших детей:
Время есть: сделайте это приятным временем
Кормление детей - это одно из занятий, на которое родители проводят больше времени в первые месяцы жизни нашего ребенка. Превратите это в приятный и веселый опыт для всех Это лучший способ наслаждаться вместе, способствуя развитию нейронов.
Чтобы способствовать приятному отдыху за столом, доктор Фернандес рекомендует следующие советы:
Младенцы обычно хотят есть, как только проснутся, поэтому, чтобы голод не заставлял их плакать или нервничать, желательно организовать себя вовремя, чтобы они не ждали.
Создать приятная и спокойная обстановка Это ключ, чтобы насладиться временем еды.
У каждого ребенка свои ритмы и потребности, поэтому мы должны быть гибкими и приспосабливаться к тому, что нас отличает.
Еда не должна быть скучной деятельностью а когда сидишь за столом должна быть мотивация для ребенка.
Физическая активность: от детей и в компании
Движение мышц тела стимулирует его правильное функционирование и активизирует нервную систему. Таким образом, физическая активность является неотъемлемой частью для правильного неврологического развития ребенка.
Neuropediatra предлагает нам следующие советы, чтобы физически стимулировать наших детей:
- Выполнять физические упражнения и обычные игры так как наши дети молоды, и, конечно, продолжать делать это, когда они вырастут.
«Если, пока мы маленькие, мы выбираем практику упражнений, в которой руки свободны для движения, мы будем отдавать предпочтение двигательным навыкам верхних конечностей. В то время как если мы выбираем упражнения со свободой движения ног, мы будем способствовать началу первых шаги », - объясняет доктор Фернандес.
- лицевые мышцы также очень важныи поэтому мы не должны забывать работать с вокализованными упражнениями, выражениями и поощряющим жеванием.
Общение с другими детьми: источник обучения
Когда дело доходит до обучения, есть много вещей, которые дети приобретают легче, подражая другим детям, чем обучаясь у взрослых. Поэтому нейропедиатра настаивает на важности поощрять социальный контакт нашего ребенка с другими детьмикак их возраст, так и старше и меньше.
«Чувствуя себя отождествленными со своими сверстниками, ребенок будет стимулироваться и будет готов изучать новые вещи путем подражания. Кроме того, он будет подвержен ситуациям, они приносят вам новые перспективы и способы существования и действия, поможет улучшить их созревание, распознать эмоции окружающих и выразить свои чувства », - резюмирует нейропедиатр.
Стимулируйте свои эмоции: ключ к развитию мозга
Эмоциональное и социальное присутствуют в жизни ребенка с первого момента, поэтому общение с другими людьми является не только отличным источником обучения, но и способом передачи сообщений, стимулирования эмоций и ускорения их развития.
Эмоциональное образование - это ключ в первые годы жизни ребенка Поэтому вы не должны пропустить любящее и уважительное воспитание, физический контакт и общение.
У младенцев и не только Химия эмоций (или почему нужно воспитывать с любовью и уважением)«Существуют некоторые когнитивные навыки, такие как кратковременная память, для развития которой требуется высокий эмоциональный компонент. Именно по этой причине существует большой интерес к модели обучения, ориентированной на обучение с эмоциями», - подчеркивает д-р Фернандес.
Время игры: необходимо в жизни ребенка
Игры также являются отличным источником обучения. Есть игры всех видов, хотя доктор Фернандес настаивает, что тип игры не так важен, как способ ее развития, продвижение веселых, совместных и стимулирующих действий для ребенка.
«В некоторых случаях рекомендуется физическая игра. В других случаях умственная игра может быть более интересной. Когда ваш ребенок маленький, все может стать игрой. Свет, тень, коробка… Вы должны знать вкусы каждого ребенку найти тот вид деятельности, который он любит больше всего, хотя важно то, что мы играем с ними столько, сколько можем ».
В "Детях и больше" "Игра с нашими детьми и изгнание авторитарного тона - лучший способ научиться безмятежности", мы говорили с Патрицией РамиресСемейное время: покажите это важно для вас
Проведение семейного времени также стимулирует детское неврологическое развитие. Тот факт, что он непосредственно взаимодействует с вашим ребенком, поскольку он является ребенком, и делает это ласковым, близким и прямым способом, является позитивным для обоих.
«Проводить время с семьей в самом широком смысле этого слова крайне важно. Неважно, какая у вас семья; что ребенок хочет и нуждается в любви, заботе, любви и времени со своей семьей», - вспоминает доктор. Фернандес.
Итак, доктор Фернандес советует нам свободное время от нашей повестки дня и посвятить его детям; но не как обязательство, а потому что мы так хотим. При этом дети поймут, что для нас они важнее всего того, что мы должны сделать, и что их можно отложить.
Самопознание и самовосприятие: пусть они исследуют
Дети должны осознавать себя и свое окружение как физически, так и эмоционально. Следовательно, важно научить их распознавать части своего тела, а также тела других. Дети любят трогать всеПрикоснитесь к лицу, бороде, волосам ... Они должны чувствовать текстуры предметов и людей.
Взрослые должны играть посредническую роль между ними и окружающей средойпотому что дети ждут от нас стимуляции:
«Наши дети рассчитывают на то, что мы прикоснемся к ним, возьмем их в руки, передвинем или взмахнем ими, помогаем им ходить ... Мы являемся посредниками с окружающей средой и необходимыми инструментами для их целей. Поэтому мы должны принять участие и помочь им достичь ваши цели "
Время сна: без слез и поцелуев
Нейропедиатра настаивает на том, что Когда приходит время ложиться спать, ребенок должен делать это с улыбками и ласками, потому что это еще один из ключевых аспектов его правильного неврологического развития.
Кроме того, мы должны способствовать правильному отдыху, четко понимать, как устроен сон в детстве, а не создавать ситуации, которые могут стать неприятными для ребенка.
«Важная рекомендация - стараться делать моменты сна и просыпаться спокойными, расслабленными и приятными для детей. Кроме того, желательно избегать интенсивного освещения, громких шумов, резких движений или всего, что может мешать в это время. идти спать ".
В Младенцах и больше Как помочь вашему ребенку спать по ночамФотографии | iStock Благодарности | Доктор Мануэль Антонио Фернандес
