В этом году мы много говорили о том, как заставить детей питаться здоровой пищей, поэтому, как и в случае с другими темами блогов, мы сейчас сосредоточены на лучшие советы по кормлению детей 2012 года.
Важно установить хорошие привычки с рождения и продолжать их, когда ребенок начинает вводить дополнительное питание, не упуская из виду курс питания в школьном возрасте. Следите за самыми выдающимися рекомендациями, которые мы вам предложили в этом году.
Ошибки в листах дополнительного питания педиатра: укажите суммы, которые они должны взять
Когда наступают шесть месяцев, и ребенок начинает с дополнительное кормлениеПедиатр дает нам лист с рекомендациями. Мы нашли в нем некоторые ошибки, такие как выражение того, сколько ребенок должен есть.
Также ошибочно указывать, сколько грудного вскармливания должен принимать ребенок, а также отмечать строгие графики или размещать еду в течение дня неподвижно.
Пусть едят одни и выбирают еду
Начало Дополнительное кормление - ключевой момент для ребенкаНу, это ваш первый контакт с едой, и это поможет установить ваши будущие отношения с едой. Позволить им выбрать - это хороший способ начать.
Каким должен быть хороший завтрак для школы?
завтрак - самая важная еда дняособенно в детстве. Детям нужна вся энергия пищи, чтобы провести день в школе.
Питательные вещества в питании детей: углеводы, белки, витамины и минералы
Мы говорили о каждой из групп продуктов питания и о важности каждой из них в кормлении детей грудного возраста. встреча питательные вещества, необходимые вашему ребенку Расти здоровым
Лучшие закуски после школы
Каковы наиболее частые ошибки, когда дают им перекусить и варианты закусок так что вы можете предложить им богатую и здоровую диету.
Что положить в бункер для школьного питания?
Хороший вариант что дети берут еду из дома в кастрюле, чтобы поесть в школе. Что мы можем дать им, чтобы они были практичными, не надоедали их и в то же время питались здоровой и сбалансированной пищей.
Дети, которые отказываются от определенной пищи
отказ от еды Это распространено среди маленьких детей. Что мы должны делать в этих случаях, чтобы это не стало проблемой, которая мешает вашим отношениям с едой.
Хорошие привычки в еде с рождения
Важно установить здоровые отношения с едой Так как они очень маленькие. Для них есть некоторые привычки, которые должны быть установлены от рождения, и даже от матки.
Советы по разработке здорового детского меню
Все, что вам нужно учитывать, чтобы что дети едят здоровым и сбалансированным способомс правильным разнообразием продуктов, чтобы покрыть питательные вещества, в которых они нуждаются в течение дня.
Советы по здоровому вскармливанию
Декалог советов по здоровому питанию в детствечто делать, чтобы они росли здоровыми и в то же время стали более самостоятельными и ответственными за питание.
Детское ожирение: ключи для его предотвращения
Детское ожирение одна из величайших болезней этой эпохи, Это влияет на детей младшего возраста каждый раз и вызывает серьезные проблемы со здоровьем как в детстве, так и во взрослом возрасте.
Пища и физическая активность: вопрос баланса
Физическая активность тесно связана с едой. Важно, чтобы детям было легче заниматься физическими упражнениями, чтобы избежать проблем с весом и потому, что это позитивно для их роста.
Дети, которые едят слишком много
Как узнать, ест ли ваш ребенок слишком много для своего роста и возраста. Понять, что не так в вашей диете, чтобы избежать возможных проблем со здоровьем от лишнего веса.
Дети, которые едят мало
Есть также дети, которые едят небольшое количество, и это то, о чем родители часто беспокоятся. Мы говорили о том, что делать в этих случаях, чтобы заставить ребенка есть здоровую пищуи когда это действительно беспокоит.
Как распределить питание при кормлении ребенка
Что нужно иметь в виду, чтобы в течение дня правильно распределять пищу с питательными веществами, которые нужны детям в любое время. Что они должны есть на завтрак, обед, закуску и ужин.
Еженедельное меню для младенцев и детей
Мы предложили вам семь примеров еженедельного меню по возрастным группам от начала прикорма в шесть месяцев до достижения ребенком шестилетнего возраста.
Фотографии | CarbonNYC и www.CourtneyCarmody.com/ на Flickr
