Беременность предполагает важные для нашего организма изменения, и кожа и волосы от них не освобождаются. Гормональные изменения, увеличение веса ... влияние волосы и кожа во время беременностиПоэтому мы должны приложить особые усилия, чтобы позаботиться о них на этом этапе.
Есть некоторые основные предпосылки, которые мы должны принять: хорошее увлажнение кожи всего тела, высокий солнцезащитный крем для лица, сбалансированное питание и спокойная беременность без стресса, поскольку это может повлиять на некоторые кожные и капиллярные заболевания.
Уход за кожей беременной
Кожа испытывает много изменений во время беременности, Но мы не можем обобщать, и хотя для некоторых женщин изменения приводят к большей яркости, для других они могут стать кошмаром. Некоторые проблемы характерны для этой стадии и исчезнут после прибытия ребенка. Другие будут длиться всю жизнь. Поэтому постарайтесь их предотвратить.
Мы говорим о таких эффектах, как хлоазма, темные пятна на лице, которые возникают из-за повышения уровня эстрогена и прогестерона и которые обычно исчезают после родов. Профилактическая обработка лица, такая как солнцезащитный крем (фактор +50), может предотвратить появление этих пятен, усиленных солнечным контактом, который активирует выработку меланина. Солнцезащитный крем не должен содержать ПАБК (парааминобензойную кислоту), вещества, которого следует избегать в фотозащитных средствах для беременных женщин и младенцев.
Увеличение прогестерона в организме также может вызвать увеличение или появление прыщей. Во время беременности сальные железы могут выделять избыточные выделения, которые в сочетании с мертвыми клетками кожи блокируют волосяной фолликул и вызывают инфекцию в поре, которая выделяет гной, вызывая размножение прыщей. Вымойте лицо и участки кожи, которые могут пострадать больше всего, откажитесь от макияжа, и если перед сном невозможно снять макияж, не трогайте прыщи ... вот некоторые из них советы по предотвращению появления прыщей.
Еще одна проблема, которая беспокоит и затрагивает беременных женщин больше всего, это растяжки, Во время беременности кожа может растягиваться до десяти раз, поэтому важно попытаться предотвратить появление растяжек, хотя в зависимости от характеристик кожи каждой женщины это может быть невозможно в некоторых случаях. Главное, чтобы кожа хорошо увлажнялась как снаружи (кремы, масла ...), так и изнутри, выпивая достаточное количество жидкости. Быть последовательным в массаже живота каждый день и делать это, так как увеличение объема начинает замечаться, очень важно.
Уход за волосами беременной женщины
Если кожа беременной женщины претерпевает изменения различной природы у разных женщин, то же самое можно сказать о волосы во время беременности, Мне повезло, что у меня были более длинные и яркие волосы, чем когда-либо во время беременности, что я приписываю хорошей пище и витаминным добавкам, которые я принимала в те периоды.
Во время беременности прогестерон уменьшает выпадение волос и становится более красивым, хотя, если есть генетическая предрасположенность к облысению, волосы, вероятно, пострадают после родов. Если мы наблюдаем, что волосы выпадают в избытке во время беременности, мы должны проконсультироваться с гинекологом или дерматологом.
Давайте посмотрим на некоторые ключевые моменты о волосах на этом этапе. Мы помним, что правильное увлажнение и правильное питание приведут к тому, что волосы не будут страдать, будут крепкими и здоровыми.
Плацентарные гормоны вызывают увеличение сальной секреции кожи головы, поэтому изменения будут влиять на женщину в зависимости от ее типа волос: сухих, нормальных или жирных. В случае жирных волос вам следует быть более осторожными: увеличение жира можно уменьшить, если вы будете часто мыть волосы, используя очень мягкие шампуни с нейтральным pH и специальными кондиционерами.
Применение красителей во время беременности является спорным, Есть несколько исследований, которые изучают, опасно ли окрашивание волос во время беременности. Красители - это химические продукты, состоящие из отбеливающих веществ, растворителей и красителей, которые иногда содержат свинец. Эти вещества токсичны, но организм поглощает очень мало. Однако, чтобы предотвратить это, обычно рекомендуется, чтобы беременные женщины использовали натуральные красители, которые не содержат аммиак и избегали окрашивания в течение первого триместра.
Мы говорим о волосах головы, но волосы остальной части тела также могут претерпевать изменения. Если волосы на теле увеличиваются, необходимо учитывать наиболее удобные методы удаления волос во время беременности: бритвы, электрические устройства для удаления волос в домашних условиях и холодный воск.
Короче, если вы ждете ребенка, имейте в виду, уход за кожей и волосами во время беременности, Определенно стоит побаловать себя (и побаловать себя), чтобы чувствовать себя хорошо и иметь более здоровую и счастливую беременность.
Фотографии | pixydust8605, Ktoine на Flickr-CC в Джаред Бьюти | Пятна на коже: Melanocito Laura, Melanocito Cristina и Melanocito Morthy на сцене у детей и не только | Как образуются растяжки на коже беременной женщины, Хлоазма: пятна беременности, Против растяжек во время беременности
