Мы возобновляем наш обзор беременности неделя за неделей, и сегодня мы приходим к 14 неделя беременностиуже полностью интегрированы во втором квартале и со всеми изменениями, которые произойдут тогда.
Мать на 14 неделе беременности
14 недель беременности Они будут намного терпимее, если у вас раньше были такие симптомы, как головокружение и тошнота. Кроме того, тот факт, что живот начинает становиться очевидным, будет источником гордости и радости, потому что он немного выделяется, не будучи тяжелым.
Грудь значительно больше и довольно чувствительна. Если вы еще этого не сделали, возможно, пришло время купить бюстгальтер для беременных, следя за тем, чтобы в нем не было колец и он был изготовлен из натуральной и дышащей ткани. Некоторые женщины отказываются от того, что во время полового акта их партнер касается их груди, поскольку это может их беспокоить, будучи чем-то совершенно нормальным.
Могут появиться новые раздражающие симптомы, которые можно контролировать при здоровом образе жизни, отдыхе, прогулках и правильном питании.
Тело меняется, освобождая место для растущей матки. Это нормально для болей в спине, отека ног из-за задержки жидкости и некоторого желудочного дискомфорта, особенно геморроя или запора.
Ходите, ешьте овощи и фрукты в сочетании с высококачественным белком, избегайте острых и захватывающих напитков или с газом, и, прежде всего, не стесняйтесь сделать перерыв и поднимите ноги, когда вам это нужно, что будет особенно необходимо, если очень жарко или ваша работа устала.
Чтобы уменьшить боль в спине, удобно носить плоскую обувь и убедиться, что у нас есть матрас, чтобы спать в хорошем состоянии. Некоторым мамам нужна дополнительная подушка, чтобы спать на боку, положив ее между ног, или немного поспать, сидя и снять желудочный рефлюкс.
Тем не менее, боль в пояснице или ишиас, если они могут вызвать беспокойство, и перед началом лечения удобно обратиться к врачу за советом, особенно если боль сильная и появляются такие симптомы, как проблемы с мочеиспусканием или лихорадка.
По мере роста кишечника кожа должна будет растягиваться. В некоторых случаях это будет зуд, и нет ничего лучше, чем держать его хорошо увлажненным, используя соответствующие масла или специальные кремы без противопоказаний. Также, конечно, наш малыш тоже чувствует этот приятный и расслабляющий момент массажа.
Без навязчивости удобно убедиться, что прибавка в весе адекватна, рассчитывая примерно один килограмм в месяц.
Гимнастика во время беременности удобна, всегда в пределах разумного и в соответствии с тем, что мы делали раньше. Избегайте упражнений, связанных с чрезмерной поднятием тяжестей и перегрузкой мышц живота. Лучше всего гулять, плавать, кататься на велосипеде или заниматься пренатальной йогой, которая поможет нам оставаться гибкими, поддерживать форму и чувствовать себя здоровыми.
Ребенок на 14 неделе беременности
Плод быстро растет. в 14 недель беременности будет весить около 30 грамм и будет измерять около 10 сантиметров. Это похоже на миниатюрного ребенка.
Желточный мешок исчез, и его пища поступает из плаценты, органа, который растет вместе с ним и из которого он будет получать пищу и кислород до рождения, когда перестанет биться шнур и посылать ему то, что необходимо для адаптации к миру.
В 14 неделя беременности голова остается непропорциональной по отношению к телу, хотя ребенок уже совершенно узнаваем как маленький человек. Его черты лица становятся все более очевидными, и мы можем даже видеть, как он жестами делает мышцами своего лица, он сосет палец и свою маленькую руку.
Он пьет амниотическую жидкость и мочится в живот, машет руками и ногами и, кажется, чувствует себя счастливым во внутриутробной жизни.
Мы заканчиваем наш визит неделю 14 беременности и мы продолжим наш обзор беременности неделя за неделей.
