Долгое время родители и педагоги считали, что мозг ребенка - это как мышца, слабая структура вначале, которая укрепляет и загорает из-за плохих времен, трудных жизненных ситуаций, одиночества и разлуки. все те действия, которые помогают ребенку жить в одиночестве без эмоциональной зависимости от кого-либо.
Что ж, это правда, что, делая все возможное для достижения цели, ребенок знает, как быть одному. Проблема в том, что существует риск того, что в дополнение к знанию того, как быть одному, ребенок может предпочесть быть одному, или что он не знает, как быть в группе, или выражать эмоции, или даже, что он, конечно, не слишком хорошо знает, как их чувствовать. утопить их, чтобы снова доверять другим. И как родители мы должны быть очень осторожны со стрессом наших маленьких детей, потому что Детский мозг - это не мышца, а цветок.
Но дети очень стойкие ...
Это правда дети очень эмоционально устойчивыИ они должны быть такими, потому что на протяжении всей истории им было очень тяжело. Многие умерли молодыми или увидели, что их братья и сестры или родители умерли, когда они были еще маленькими, многие были детьми, которых никто не любил, многие ... Но это не значит, что они могут терпеть все, не влияя на их образ жизни, и многое другое сейчас, в сегодня, потому что теперь им больше не нужно переживать трудности, которые переживали наши предки (или те, которые дети живут в бедных странах, не заходя так далеко).
Дети и больше Когда вы знаете, что происходит с оставшимися без присмотра детьми, вы не позволяете им снова плакатьМозг и стресс не слишком хорошие компаньоны и, если ребенок погружен в стиль воспитания, скажем, довольно интенсивный, довольно авторитарный, неуважительный и с точки зрения диалога или переговоров, Системы реагирования могут быть изменены и оставаться так долго.
Миндалина: тревога мозга
Попробуйте подойти к доктору Брюсу Бэннеру и показывать ему, пока он не рассердится. Что случилось? Что ж, в попугайчике он становится зеленым и большим и называется «Халк». Точно, у этого доктора есть проблема с миндалиной, которая чрезмерно возбуждена и работает слишком много. Миндалина - это сигнализация нашего мозга.то, что заставляет нас насторожиться перед опасностью, перед угрожающим шумом, когда мы собираемся провести масштабную конференцию и т. д., - это то, что заставляет нас потеть и ускорять наше сердце, готовящееся к бегству или к бою.
Интересная вещь, которую ищут все, это техника или способ ее контроля, особенно если мы знаем, что окружающая среда безопасна. Пример разговора очень актуален, потому что никто не хочет стоять перед большим количеством людей, чтобы говорить с сотней сердца, сухостью во рту и потом, пропитывая их тело. Человек должен обрести уверенность, заставить рассуждение превзойти эмоцию, контролировать ее. По логике вещей, это трудно сделать, если вы никогда не читали лекцию, но если вы дали несколько, привычка очень помогает, и в конце концов симптомы почти не появляются.
Взрослые, то С нашими рассуждениями мы можем доминировать над нашей миндалиной во многих случаях, потому что мы знаем, что опасно, а что нет. Дети, с другой стороны, имеют гораздо меньше знаний и гораздо меньше опыта, и сам факт чувства одиночества уже заставляет их плакать и уже активирует их. Они испытывают стресс, если они одни, если вы игнорируете их, если вы берете их в коляску, но они хотят, чтобы вы взяли их, если они находятся в соседней комнате, и им нужно, чтобы вы обнимали их, если вы кричите на них, если вы плохо относитесь к ним, если вы бьете их, если вы накажете их, да ...
У младенцев и больше Исследование показывает, почему о плачущем ребенке всегда нужно заботитьсяИ у них гигантская, огромная проблема. Они не знают, как успокоить миндалины, не знаю, как дышать глубоко и преодолеть плохой напиток, не знаю, как войти в Facebook и сказать «Какой плохой день, ради Бога», ожидая, когда десятки друзей спросят «Что не так, дядя?», аккаунт ... «Они не знают, как открыть морозильник и зампарть целое мороженое,« потому что я этого заслуживаю », и они не знают, как позвонить людям, о которых они заботятся, чтобы помочь им выйти, именно потому, что люди, о которых они заботятся, те, которые должны им помочь успокоиться, Они решили, что с ними ничего не происходит, потому что они плачутчто они должны научиться спать в одиночестве и что нет смысла в том, что они так сильно зависят от них, и что чем раньше они научатся, тем лучше они не будут нуждаться в них.
Так что, если мы не поможем им успокоиться?
Если мы не поможем им успокоиться, если мы не остановим стресс, если мы прислушаемся к совету дать им плакать, то просто происходит следующее: миндалина привыкает к тому, чтобы быть активированной каким-либо образом и то, что он в конечном итоге делает, является гиперактивным, или, что то же самое, все более и более осведомленным об окружающей среде, более бдительным, чтобы реагировать раньше.
Это приводит к тому, что дети действуют преувеличенно, боясь неважных вещей, разбиваясь о незначительные вещи, беспокоясь обо всем и очень легко теряя терпение.
«Уже, но большинство детей такие», - скажете вы мне. И это правда, разница в этом случае заключается в том, что многие дети, которые не научились в детстве успокаиваться, достигают взрослой жизни со многими следами этого детства, будучи более страшными, более недоверчивыми, с трудностями выражения эмоций или, как я имею, сказал в начале, чтобы чувствовать их, с небольшой терпимостью к стрессу и с небольшим терпением.
Что могут сделать родители?
Как я полагаю, ни один отец не хочет, чтобы его сын стал одним из тех, кто как минимум кричит и бросает вещи на пол, потому что у него нет самоконтроля (что не означает, что дети выходят так, да или да, потому что есть дети очень способный жить с невзгодами), идеал помочь им, когда они маленькие, чтобы успокоитьсяПомогите им рационализировать моменты стресса, придать им смысл, быть тем другом, который позволяет вам изливаться, быть мороженым в пол килограмма, быть тем, что им нужно, чтобы снова вздохнуть и расслабиться.
Мы не можем защитить их от всех зол и не должны решать все проблемы, потому что детям нужны проблемы, им нужно что-то пробовать и принимать решения, чтобы расти, но мы можем и должны быть рядом с ними, чтобы помочь им, когда им это нужно, Поэтому они чувствуют нашу поддержку. Другими словами, в те моменты, когда они теряют свои роли, когда эмоции преодолевают их и вторгаются в них ярость, гнев или даже страх, мы должны быть там, чтобы придавать смысл эмоциямчтобы они увидели, что мы знаем, как контролировать себя, поняли, почему они могут жить по-другому, и увидели, что там, где, похоже, нет выхода, если они ищут это с большим терпением и временем.
В Младенцах и больше Семь способов успокоить крик вашего малышаТаким образом, дети добавляют опыт, добавляют достижения, учатся контролировать себя и принимать все больше и больше решений, будучи в состоянии противостоять проблемам и контролировать импульсы и негативные эмоции. Таким образом, когда они вырастут, они станут взрослыми, которые перед лицом стресса и беспокойства смогут с большим спокойствием столкнуться с проблемами, работать даже в условиях давления, искать решения и свет там, где другие видят только тьму.
Проблема, как я уже сказал и предполагаю, что повторяюсь, возникает, когда эти эмоции не работают, когда мы не помогаем им, когда они должны быть теми, кто их успокаивает, иногда тонет, но не решается. Короче когда они держат их при себеделая известный «шар, который растет и растет», пока однажды он не взорвется, иногда наружу или хуже, иногда внутрь (с симптомами депрессии, низкой самооценки, ...).
