Сегодня вторник, мы возвращаемся с другим рецепты обратно в школу, На этот раз это двойной рецепт, давай, идеальное меню для студентов Они должны остаться, чтобы поесть, и они могут использовать бочонок.
Как вы можете видеть на фотографии, мы поставили первую тарелку зеленой фасоли с картофелем и колбасой и во-вторых несколько стейков на гриле с картофелем. С фруктами на десерт, им не хватит энергии, чтобы воспользоваться учебными часами, Я говорю вам, как подготовить все.
Ингредиенты для полного бочонка
- 400 г зеленой фасоли, 2 картофеля, 100 г чоризо или колбасы, 3 филе свиной вырезки, оливковое масло, соль
Как сделать студенческое меню
Делать зеленые бобы, когда они свежиемы режем концы - мы бросаем их в мусорное ведро - и режем их на три части каждый, кладя их в поваренную воду. Примерно через 8 минут они будут великолепны. Если они заморожены, мы готовим их по указанию производителя. Пока они готовятся, мы очищаем картофель, режем его на кусочки неправильной формы и готовим в отдельной кастрюле около 20 минут, пока они почти не развалится.
Мы помещаем приготовленные и высушенные зеленые бобы в кастрюлю и обжариваем их с небольшим количеством оливкового масла и посыпаем солью. Мы добавляем колбасу нарезать на мелкие кусочки и помешивайте, пока бобы не приобретут цвет и вкус жира, который тает при нагревании чоризо.
Добавьте приготовленный и высушенный картофель и смешайте с бобами и чоризо, чтобы объединить все ароматы. Готово. Эти зеленые бобы Вы можете сделать их заранее или сделать больше, так как они прекрасно держат два или три дня в холодильнике.
День, когда вы идете готовить бочонок положите зеленую фасоль на бок, которую можно отлично разогреть в микроволновке и которая будет как свежеприготовленная. Что касается второго блюда из бочонка - стейков из свиной вырезки, мы готовим их на гриле без масла и с очень горячей сковородой, чтобы они сразу приобрели приятный золотистый цвет и не высыхали. Если вы хотите, вы можете добавить немного картошки фри или вареной, оставшейся при приготовлении зеленой фасоли.
Время обработки | 30 минут сложности | Очень легко
Дегустация
Конечно это студенческое меню Для наших детей очень хорошо брать это в школу. Поскольку при его приготовлении зеленые бобы будут оставлены, вы можете воспользоваться этим и приготовить для вас еще один бочонок, если вы также останетесь есть на работе. В следующую пятницу мы вернемся с идея закуски в рамках этого специального рецепты обратно в школу, До тех пор, будь счастлив.
