«Здоровый подход к использованию медиа (телевидение, смартфоны, ноутбуки, планшеты, короче говоря, вы знаете), должен минимизировать возможные риски для здоровьяи поощрять тех, кто более позитивен ». «Речь идет о продвижении здоровой« средней диеты »».
Американская академия педиатрии (AAP) предлагает руководство о том, как ограничить использование детьми и подростками средств связи, которые находятся в пределах их досягаемости.
Дети, которые проводят три часа в день перед телевизором, 13-летние подростки, которые продолжают загружать контент на свои стены в два часа ночи, 10-летние дети, которые играют в видеоигры для взрослых (и чрезвычайно жестокие материалы), школьники Первичный идти домой, чтобы посмотреть порнографию друзей ... список можно продолжить, ноЕсть еще те, кто считает, что мы не должны контролировать наших детей в отношениях со СМИ? Родители, педагоги и педиатры должны быть вовлечены в образование, направленное на то, чтобы дети знали, как принимать решения при использовании технологий, Чрезмерное использование СМИ было связано с ожирением, недосыпанием, проблемами в школе, агрессивностью и другими поведенческими проблемами.
Технология является частью нашей жизни, так в чем же проблема?
Как и следовало ожидать в этой теме, две основные проблемы находятся: количество времени, проведенного перед экраном, и содержание, Это правда, что сами средства массовой информации не вызывают проблемы со здоровьем в Соединенных Штатах (верно?), Хотя они вносят свой вклад в качестве фактора риска. Возможно, AAP относится к тому, чтобы не вызывать каких-либо проблем общественного здравоохранения, потому что на индивидуальном уровне, если есть причинно-следственная связь между (например) использованием Интернета и зависимостью.
Недавнее американское исследование показывает, что дети в возрасте от 8 до 10 лет проводят около восьми часов в день с различными средствами массовой информации (восемь? И никто не удивляется этому?); в то время как подростки могут потерять до 11 часов (я говорю проигрыш, потому что искать информацию о классе, или поговорить с друзьями, или прочитать учебник, чтобы создать свой собственный блог, это не займет много времени).
Факт Наличие телевизора или компьютера, подключенного к сети в детской комнате, повышает рискпотому что мальчики и девочки проводят больше времени перед экранами. Что меня удивляет, так это то, что даже сегодня, согласно тому, что мы знаем, мы находим так много детей, у которых есть доступ к ним, измеряемых в их собственных комнатах.
Практические рекомендации или мы ввязываемся?
Для родителей:
Помогите своему ребенку быть более разборчивым с содержимым и расставьте приоритеты среди тех, которые являются более здоровыми. Выражайте свои ценности в программах, играх или результатах интернет-поиска.
Запланируйте использование средств массовой информации, включите, что запрещено использовать WhatsApp во время еды (так как у нас нет телефона сверху), и что в определенное время днем «Все экраны закончились».
Свободное время на экране должно быть менее двух часов в день; Не рекомендуется детям до двух лет.
Запретите в раунде, когда содержание явно неадекватно (не говорите мне, что мы не способны на это) Поговорите со своим ребенком о конфиденциальности и уважении конфиденциальности других при участии в социальных сетях Интернета.
Для педиатров:
AAP рекомендует включать вопросы в обзоры о здоровом ребенке, такие как ежедневное время использования экранов или наличие в номере телевизора / компьютера.
Они могут работать вместе со школами, чтобы продвигать образование в СМИ, Технология служит для обучения, и в этом смысле инновации являются обнадеживающими, но правила о контенте, доступном в классе, должны быть установлены.
Они также должны (или могут) бросить вызов индустрии развлечений, добиваясь создания позитивного контента для детей и подростков. Адвокация для регулирование строгими стандартами о продуктах, которые продаются для несовершеннолетних.
ППС, запрашивающий федеральный отчет, который раскрывает то, что известно о влиянии СМИ на молодежь, запрашивает механизмы для финансирования исследований в этой области.
Изображения | Джерине Лей, Ларс Плугман Виа | Приложение в Peques и более | Возобновляются дебаты о влиянии телевидения на здоровье детей. Хотите ли вы, чтобы ваша кратковременная память работала лучше? Если ответ положительный, проводите меньше времени в Интернете.
