Мы нашли в NPR результаты опроса Американской психологической ассоциации, который исследует Влияние стресса, вызванного исследованиями у подростков, Давление, которое они испытывают, вызывает раздражительность, усталость или головные боли.
40 процентов опрошенных родителей (мальчики и девочки также были включены в выборку) утверждают, что ваши дети страдают от стресса, связанного со школой или институтом, Это проблема, которая может остаться незамеченной, по крайней мере, в то время как дети хорошо реагируют на давление без каких-либо внешних симптомов, и она не связана именно с посредственными учениками, потому что многие умные ученики обвиняют этот стресс в том, что как экстремальное последствие может вызвать панический кризис , Стресс зависит от бремени домашней работы или работы, которую должны выполнять подростки, а также от экзаменов, в которых объем памяти ценится выше всего. Возможно, ключ заключается в том, чтобы следовать методам обучения, которые помогают им самоорганизоваться, среди которых есть некоторые более классические, такие как ELSER, и другие, связанные с платформами оптимизации для запланированных задач, здесь мы рассмотрели время экзамена через интервью.
Хорошее планирование поможет не оставить все до последней минутыа также то, что они успели провести время со своими друзьями или посвятить себя любимому отдыху. Но считаете ли вы, что рабочая нагрузка все еще чрезмерна в возрасте от 12 до 18 лет?
Мнение главных героев мест 45 процентов студентов, пострадавших от давления; Чтобы справиться с этим, они могут рассчитывать на помощь своих родителей, которые должны помочь расставить приоритеты и найти баланс, сосредоточив внимание на целях, чтобы их было легче достичь.
Мэри Алворд - клинический психолог и координатор по общественному образованию Американской психологической ассоциации. По вашему мнению небольшое напряжение хорошо, потому что это мотивирует, но в избытке это становится контрпродуктивным, Похоже, что хронический стресс вызывает такие заболевания, как бессонница, мышечные боли и слабость иммунной системы, поэтому у родителей есть множество причин оказывать поддержку своим детям, чтобы избежать этих последствий.
Это определенно не для того, чтобы снизить спрос, но чтобы помочь отличить самые важные цели от второстепенныхи к диалогу, когда очень трудно достичь цели, потому что, возможно, мы должны изменить ее или переосмыслить стратегии. Конечно, также рекомендуется не перегружать внеклассными мероприятиями.
