Завершить нашу серию интервью для Дня отца сегодня давайте поговорим с психологом Рамоном Солером, который в дополнение к своей работе в качестве терапевта и психолога, хорошо известен тем, что он является директором журнала Mente Libre, где рассматриваются вопросы воспитания детей и детской психологии.
Мы уже умели читать Рамона Солера в «Детях» и больше говорить о детских эмоциях, и он также является соавтором книги «Новое отцовство», в которой представлена новая модель человека, стремящегося воспитывать своих детей.
Как отцовство меняет жизнь?
Я считаю, что отцовство (и материнство) являются полным шоком в жизни каждого отца и матери. Отцовство и материнство означают скачок вперед, который выводит нас из нашей «зоны комфорта» и заставляет нас перестраивать всю нашу жизнь. Многие родители намерены продолжать жить так, как это было до рождения ребенка, но эта поза абсурдна и даже по-детски. Мы должны принять изменения и полностью погрузиться в отцовство, чтобы воспользоваться всеми учениями, которые приносят нам наши дети.
Каково самое большое изменение, которое делает понимание отцовства?
На мой взгляд, самое глубокое изменение, которое стоит перед отцовством, - это успокоить наше эго. Когда у нас в руках беззащитное существо, которое нуждается в нас, чтобы выжить, наше эго, его недостатки, его раны должны оставаться на стороне, чтобы иметь возможность должным образом их обслуживать. Это не означает, что мы исчезаем как мужчины, но мы учимся расставлять приоритеты, делиться своим временем, сочувствовать нашим беспомощным детям, нашим маленьким детям, подросткам, которые нуждаются в нашей поддержке и понимании.
До того, как стать отцом, у вас, вероятно, уже были идеи о том, каким будет этот опыт и как вы будете себя вести, но теперь вы стали отцом, о котором думали?
Сначала, в юности, я не задавал больших вопросов о том, что было бы, когда я был отцом. Я предполагал, что правильный путь обучения детей - это то, что я видел в своей семье, и что я поступлю так же со своими детьми. Позже я изучал психологию, и мне сказали, что детей нужно обучать с помощью руководящих принципов, наград и наказаний. Но эти теории действительно не убедили меня, так как они не делали акцента на эмоциональном опыте людей, что для меня является фундаментальным.
Со временем, когда я работал со своими пациентами, я понял огромную важность воспитания чувств, сопровождаемых и уважаемых, чтобы расти здоровыми и эмоционально сбалансированными..
Поэтому, если бы я сравнил свое прошлое с моим настоящим, мне пришлось бы сказать «нет», что я не похож на образ отца, о котором я думал 15 или 20 лет назад.
Чему вас научили ваши дочери?
Это может звучать актуально, но мои дочери были (и остаются) великими учителями для меня.
У нас есть Адриана, которой сейчас 5 лет, и Луна, которую мы потеряли два года назад на шестом месяце беременности. Мне бы понадобилось гораздо больше места, чтобы детализировать все, чему я научился у них, но я хотел бы привести пример их уроков: От Адрианы я узнал, что детям не нужно руководство по эксплуатации. Мы ничего не должны делать, чтобы стимулировать или учить их. Если мы внимательно относимся к их нуждам и всегда сопровождаем их в том, что они требуют, именно они указывают нам путь. Мы должны быть с ними только в состоянии внимательного и уважительного слушания. Вместе с Луной, ее матерью и мной мы переживаем самое тяжелое переживание, которое могут пережить родители, - потерю дочери. Это также означало отличное обучение, которое помогает мне поставить себя на место всех матерей и отцов, которые прошли через одно и то же, чтобы лучше сопровождать их. И еще одно замечательное учение, которое я сделал благодаря Луне, - это осознать, насколько деликатным является процесс жизни. Это заставило меня очень ценить чудо, которое влечет за собой каждое рождение. Каждый ребенок заслуживает величайшего уважения и лучшего сопровождения в жизни. При всем этом я сейчас больше, чем когда-либо, вовлечен в защиту детства, в высказывание мнения о страданиях детей и в осуждении любых видов жестокого обращения с детьми.
Ты учишь, как тебя учили?
Я ценю определенные вещи, которые я узнал от своих родителей и которые присутствуют в моем воспитании в Адриане, например, защиту ваших детей от любой агрессии, которая приходит из-за границы. Однако есть и другие взгляды, которые я изменил со временем, потому что я понял, что они не являются здоровыми образцами. Я стараюсь поставить себя на место детей и понять причины, по которым они делают то, что делают. Я стараюсь не заставлять мою дочь идти по пути, который я считаю правильным. Вместо этого я сопровождаю ее в возникающих мотивах.
Было больно менять или, скорее, освобождать?
Во-первых, каждое изменение стоит, даже если мы знаем, что это будет полезно для нас. Мы склонны повторять и защищать отношения, которые наши старейшины имели с нами, даже если они не были адекватными. Важной вехой в любом процессе личной эволюции, через которую мне также пришлось пройти, является допущение, что мои родители были не идеальны, что они были людьми, со своими достоинствами, но также и со своими недостатками. Это всегда трудно, потому что это включает в себя столкновение и преодоление нашего собственного сопротивления, но когда нам удается сделать этот шаг и признать реальность нашего детства, чувство освобождения является полным. Контролировать свою жизнь и не быть привязанным к условиям или давлению других людей - это то, что бесценно.
Есть люди, которые видят себя без инструментов, чтобы изменить то, как они действуют, но, скажите, все родители могут расти вместе с отцовством?
Конечно же Как мужчины, так и женщины могут воспользоваться возможностью воспитать своих детей, чтобы они росли внутренне и освободиться от сопротивления, которое они тянут из своего детства. Это процесс, который я считаю абсолютно необходимым, если мы действительно хотим воспитывать наших детей на свободе. Я осознаю, что это нелегкая работа, и в некоторых случаях потребуется помощь профессионала, чтобы сопровождать нас на этом пути, но я уже объяснял ранее, что это полезный процесс. Мы будем первыми бенефициарами, но мы также позволим нашим детям быть намного свободнее.
Как вы помогаете отцам и матерям, которые хотят заниматься этой работой по личному самоанализу?
Многие мамы ходят на консультации в послеродовой период, с ребенком на месяцы или несколько лет. Они находятся в полной эмоциональной связи со своим интерьером и со своим прошлым. Они удивлены отношением, которое они поклялись никогда не повторять, и чувствуют себя очень виноватыми по этому поводу. Они знают, что им нужно что-то изменить, но они не знают, как это сделать. Я помогаю им работать с их личными историями, чтобы понять, что повлияло на них из их прошлого, и помочь им найти более здоровые способы справляться с новыми ситуациями в их настоящем.
Ты тоже работаешь онлайн, верно?
Недавно я начал заниматься онлайн-терапией через Skype или Hangout, чтобы помочь людям из любой части мира, которые интересуются регрессивной терапией, которую я практикую. Многие люди писали мне из других стран, чтобы попросить о помощи, и я не знал никого, кто мог бы порекомендовать их. Отныне вы уже можете проводить со мной терапию через Интернет. С другой стороны, используя мой десятилетний опыт работы в сфере консультаций, я организовал практический семинар, на котором участники учатся понимать себя и своих детей. Кроме того, мы также делаем управляемое расслабление, в котором мы усиливаем связь с нашим внутренним я и учимся исцелять ситуации из нашего прошлого. Это семинар, который я уже проводил в разных городах, и который очень хорошо воспринимается.
Рамон, было приятно снова тебя видеть в детях и не только. В этот День Отца я хотел бы, чтобы мы, наконец, поговорили о примирении с точки зрения человека, действительно ли возможно ограничиться для мужчин?
Особенности моей работы благоприятствуют примирению. Работая дома, я не трачу время на дорогу, а когда у меня нет пациентов, я могу быть со своей семьей. Кроме того, всю мою работу в качестве писателя и распространителя я тоже делаю дома. Мы никогда не делили работу по дому на «мужские вещи» или «женские вещи». Когда нужно что-то сделать (повесить одежду, приготовить еду или помыть посуду ...), тот, кто свободен, в этот момент. Мы стараемся иметь настоящее командное сознание, где работа приносит пользу всем.
Как вы и ваш партнер организует уход за вашей дочерью?
Мы с Еленой работаем дома. Это имеет преимущества, которые я прокомментировал ранее, но это также заставляет нас очень хорошо организовываться, если мы хотим воспользоваться временем. В соответствии с действиями, которые мы проводим в течение дня, мы делим время с дочерью.
