КАК НАУЧИТЬ ВАШЕГО РЕБЕНКА РАДОВАТЬСЯ ЖИЗНИ

Жизнь полна обязательств, норм и вещей, которые не выходят, ожиданий, которые не оправдались: и ваши дети научатся этому, сопровождая вас. Но жизнь также полна чудесных вещей, на которых ты мало что остановишь. наслаждатьсяКакое слово! О больших и малых, о них и о нас: мы говорим вам как побудить вашего ребенка получать удовольствие от жизни.

Если мы случайным образом спросим десять родителей, что они хотят для своих детей в жизни, скорее всего (я рискну ответить), большинство из нас скажут, что мы действительно хотим, что действительно важно, так это то, что наши дети счастливы (и что они здоровы, конечно).

В детях и больше Все дети счастливы, если родители не делают их несчастными

однако мы мало об этом говоримМы мало пишем об этом ... и много о том, как заставить наших детей сжимать свои способности, чтобы они были более креативными, более упорядоченными или более "послушными" (или на аукционе, чтобы они были успешными детьми!). Какие вещи!

Это не рывок ушей, для протокола. Я понимаю, что со всеми нами случается так, что в глубине души мы думаем, что знаем, что нужно нашим детям, чтобы быть счастливыми, но, возможно, нам не очень понятно, что делать сейчас, когда этот маленький ангел, которого мы любим всей своей душой, несет все опоздал в «режим» Распутин”.

Но именно тогда, когда мы говорим больше об этом другом и чуть меньше, чем о «прекрасном», мы в конечном итоге ставим Глаз Саурона в этом, в Mordor, И смотри, да, ты должен следить за орками, но эй, Область это красивое место, или Ривенделл, с теми архитектурными качествами, которые у него есть.

Я имею в виду, что для тех, кто проходит Олимпийский «Властелин колец» (и кто не перестал читать, несмотря на предыдущий абзац - спасибо за продолжение), очень хорошо, что мы (предварительно) позаботились об этих мелочах, но что мы также обращаем внимание, чтобы научить их радоваться жизни.

И, между прочим, поскольку мы есть, мы также будем наслаждаться этим и ими, что в эпоху безудержной продуктивности и короткого времени нас иногда нет, и мы проводим дни в серых туманностях. Стоп туманность Привет маленький человек.

Наслаждайся собой

Давайте начнем, как я всегда говорю, для почти всего, что связано с детьми, для служить примеромМы собираемся снять шоры (поворотники, те мелочи, которые есть у лошадей в их глазах), которые убирают наше поле зрения.

Встаньте в супермаркет, чтобы почувствовать запах дыни, когда вы обнимаете своего малыша, цените, насколько мягкие волосы (и говорите это вслух!), Закрывайте глаза, когда они целуют вас, и чувствуйте их (так, чтобы они проходили медленнее, поэтому это занимало больше времени) исчезать) и т. д.

Подождите немного, это то, что вам нужно, чтобы увидеть вещи в перспективе, посмотреть на детали, чтобы вы не пропустили часы и дни и вещи из ваших рук, даже не осознавая этого. И наслаждайтесь!

В Младенцах и больше Как научить вашего ребенка, что такое любовь к добру, которая сделает его счастливым

Надень очки наслаждайся

Быть маленьким «флипадетом» - это здорово, это заставляет нас ценить одно и то же событие, одно и то же, гораздо более позитивно.

Я приведу вам пример: если вы идете на выставку и идете «на носу», не чувствуя этого и не дуясь, этот опыт, вероятно, потерпел фиаско. Тем не менее, если вы настроены так: «посмотреть, что это мне предлагает», если вы хотите развлечься, есть вероятность, что этот опыт очень полезен для вас.

Чтение того, что мы делаем, во многом зависит от ожиданий, которые мы породили до, и от оценки, которую мы делаем во время и после.

Иногда что-то, что может быть 9 (из 10), остается в стеснительной 5, потому что мы фокусируемся на том, что не удалось, на том, что было не так, как мы ожидали, на том, что можно улучшить. однако Если мы сосредоточимся на том, что было хорошо, что способствовало нам, оценка будет гораздо более благоприятной…

А ты знаешь самое важное? Эта оценка, в конце концов, является эмоциональным основанием, которое оставляет нам данный опыт: если вы хорошо думаете, что это могло бы быть хорошо, то вы чувствуете разочарование или разочарование, в то время как вы хорошо проводите время (потому что читаете Это было позитивно, потому что отношение было позитивным), вы будете чувствовать себя довольным, живой ...

То, что мы думаем, влияет на наше самочувствие, поэтому давайте посоветуем нашим детям сосредоточиться на том, чтобы увидеть, что они могут извлечь из каждого опыта, что они ценят добро, что они немного «переворачиваются», и это здорово.

В Младенцах и больше Эдуард Пансет: пять ключей к воспитанию эмоционально здоровых и счастливых детей

Усилить и ценить усилия, а не достижения

Нам очень грустно об этом, но это так важно! Если мы хотим, чтобы вы наслаждались жизнью, вы должны знать, как наслаждаться дорогой, а не жаждать исключительно того, что грядет, а не оценивать только то, хорошо ли я справился или нет.

Когда мы сосредотачиваемся на достижениях, мы проходим замечательный путь подкрепления и удовлетворения, и мы в конечном итоге падаем (мы и дети, я говорю в целом) в сети перфекционизма, которые никогда, никогда, мы не чувствуем себя хорошо.

В Младенцах и больше, ваш ребенок перфекционист? Как вы можете помочь из дома

Проекты, которые мы запускаем тысячи в нашей жизни, идеи, действия ... если мы основываем нашу самооценку только на том, достигли ли мы цели или достигли того, что ожидается, счета, вероятно, будут в красных цифрах.

Каждый, кто является родителем, знает, что автомобильная поездка - доказательство хорошего, правильно?

Если мы все смотрим на пункт назначения, мы упускаем эти часы вместе, возможность играть, смеяться, рассказывать друг другу вещи, смотреть на пейзаж или смотреть, это случается, откройте окна, потому что "кто-то" пукнул, Таким образом, когда вы внимательны, вам это нравится, и вместе с этим Вы делаете это опытом, отличным воспоминанием.

Давайте будем оптимистичны, будем чувствовать себя хорошо

Быть оптимистом не значит быть наивным, не видеть жизнь такой, какой она была мем из этих вдохновляющих. Оптимизм - это способность принимать позитивный подход к жизни и вещам, который помогает нам достичь того, что мы предлагаем, и чувствовать себя лучше по этому поводу.

Быть оптимистом связано с хорошей самооценкой, с психическим и физическим здоровьем, с лучшей способностью адаптироваться и справляться со сложными ситуациями ... Это здорово во многих отношениях.

В Младенцах и больше Как научить вашего ребенка быть оптимистом

Удовольствие от маленьких

Амели (Пулен) наслаждалась мелочами, такими как складывание рук в мешок с чечевицей или прыгающие камни в воде. Будьте фанатом или абсолютным недоброжелателем (есть многие, кто закончил это до кепки - гнома) этого фильма к Цезарю, что Цезарь: восторг наслаждения жизнью, начиная с мелочей, состоит в том, чтобы сохранить ее и применять ежедневно (и сделайте из него рубашку, чтобы мы не забыли сообщение).

На самом деле этот момент немного megaresumen из всего вышеперечисленного: если мы сосредоточимся на деталях, если мы будем искать красивое в повседневной жизни, если сегодняшний обед вместо того, чтобы делать это как обычно, как каждый день, и это будет совершенно незаметно, мы немного украсим его несколько свечей, с фоновой музыкой, с вкусными фруктами, нарезанными и помещенными в бандериллы детьми ... этот ужин больше не является обычным ужином, он будет особенным, и наша жизнь будет изведена этими повседневными, но вкусными моментами.

Наслаждайтесь.

Фотографии: Unsplash.com