Даже если вы не на пляже, даже не летом: защитите своих детей от солнца

Это праздники, экскурсии, поездки на природу, горы, игры на улице ... и с наступлением хорошей погоды это невозможно остановить. То же самое относится к жаре и все более сильному падению солнца. Тем не менее, кажется, что мы не понимаем, что Дети нуждаются в защите от солнца пока они не сгорят в первый раз или пока мы не наступим на пляж.

И это уже то, что уже в эти дни многие родители проверяли, как, просто играя на школьном дворе (вероятно, дольше, чем обычно для занятий до праздников), дети сгорали. То же самое может случиться, если мы проведем пикник или экскурсию на солнце, не защищая себя.

Вот почему следует помнить, что Даже если не лето, даже если мы не на пляже, мы должны защищать детей от солнца (и мы сами, конечно). Поскольку чем больше поверхность облучения, чем больше время и чем больше солнечное излучение, тем больше риск поражения кожи.

Среди различных типов излучения, которые достигают нас от солнца, ультрафиолетовые лучи А (УФА) проникают в более глубокие слои кожи и ответственны за преждевременное старение и усиление рака. С другой стороны, ультрафиолет B (UVB) проникает более поверхностно и вызывает солнечный ожог и рак кожи.

И поскольку у кожи есть память, вы должны начать защищать ее, когда будете маленьким, и начинать с того, что вы будете подвергаться воздействию солнца, в любой день, будь то лето или нет.

Советы по защите вашего ребенка от солнца

  • Дети до трех лет не должны подвергаться воздействию солнца. Очень важно защищать их с помощью одежды, шляп, очков и солнцезащитных кремов с высоким SPF.

  • Используйте элементы физической защиты: одежда, кепки, зонтики ... Это жизненно важно, если мы забыли солнцезащитный крем и находимся в центральных часах дня.

  • Щедро нанесите подходящий фотозащитный крем для ребенка с высоким фактором защиты (более 30 SFP, 50 в случае очень чистой кожи или если ожидается длительное пребывание на солнце).

  • Рекомендуется использовать кремы с физическими неорганическими фильтрами, которые наносятся на кожу, отражают солнечный свет и не поглощают излучение. Эти кремы рекомендуются детям, а не те, у которых химический фильтр, который впитывается через кожу, подвержен повышенному риску аллергии.

  • Для детей до шести месяцев Химические фильтрующие кремы не рекомендуются. На самом деле, по словам педиатров Не рекомендуется применять солнцезащитный крем любого родаЗа исключением случаев, когда невозможно защитить их в тени и с помощью соответствующей одежды, когда небольшое количество протектора, по меньшей мере, SPF 15, можно использовать в небольших областях, таких как лицо и тыльная сторона рук и кистей.

  • У детей старшего возраста имейте в виду, что для применения химических фильтровальных кремов требуется около 30 минут, поэтому наносить их нужно заранее.

  • Крайние меры предосторожности в наиболее чувствительных частях тела к солнцу: голова ребенка (с небольшим количеством волос или вообще без волос), лицо, шея, плечи, декольте, уши, руки и супинаторы.

  • Дети должны носить одобренные солнцезащитные очки, потому что солнце также влияет на глаза, особенно если они чистые.

  • Защита губ должна быть сделана с помощью фотозащитных брусьев.

  • Избегайте длительного пребывания на солнце и центральных световых часов.

  • Ищите тень в своих прогулках и экскурсиях, колодец зданий, деревьев ...

  • Пополняйте солнцезащитный крем каждые два часа, так как настоящая защита не длится весь день. Это может быть дольше, если ваш ребенок не потел, не был запятнан, не купался ... То есть, если вы видите, что крем все еще остается на его коже (в случае физического фильтра). Однако, если у вашего ребенка очень чистая кожа, и он постоянно подвергался воздействию солнца или выполнялась деятельность, которая изнашивала защиту, не позволяйте этому времени пройти, чтобы заменить фотозащиту.

  • Глаз в пасмурные дни, Мы доверяем друг другу, потому что солнце не горит, но облака блокируют только инфракрасные лучи, которые дают ощущение тепла. Те, которые продолжают проходить через сабвуфер, являются ультрафиолетом, который сжигает кожу.

  • Держите ребенка хорошо увлажненным, если он горячий и получил больше солнечного света, чем обычно, поскольку будут потеряны жидкости, которые необходимо заменить, предпочтительно на основе воды, фруктов или овощей ...

Короче говоря, младенцы и дети более чувствительны к ультрафиолетовому излучению, и если мы не примем соответствующие защитные меры, они могут развиться от ожогов до кожных заболеваний, проблем с глазами ... Следовательно, хотя мы не летом или на пляже, мы должны принять меры и защитить детей от солнца до того, как прибывает первый ожог сезона.

Видео: 70-летняя старушка прибрала 52 пляжа за год (May 2024).